Как снять опухоль ног при ушибе

Содержание:

Причины отеков конечностей
Почему появляется отек при травме
Нужно ли обращаться к врачу при травмах
Народные средства от отека ног

В результате почти любого ушиба или растяжения связок опухают ноги. Происходит это сразу после травмы или спустя определенное время. Причиной может быть повреждение тканей или развивающийся воспалительный процесс. Обращение к врачу необходимо, но важно знать, как оказать первую помощь, а также что, кроме лекарств, может помочь.

Больше всего таким травмам подвержены:

женщины, носящие обувь на высоком каблуке;
лица возрастом 50 и более лет, т.к. снижается подвижность суставов (отеки у пожилых людей – довольно часто встречающееся заболевание);
имеющие лишний вес;
спортсмены – они составляют шестую часть пациентов травматологов;
все люди в период гололеда.

Но не только травмы становятся причиной того, что нога опухла и покраснела. Вызывать такие симптомы могут как физиологические, так и патологические причины.

Причины отеков конечностей

Отеком медики называют припухшие области на любой части тела. Происходит это из-за повышения содержания жидкости в клетках тканей или из-за воспалительного процесса.

опухли ноги при ушибе

Физиологические предпосылки связаны с работой организма, они могут вызвать у здоровых людей отек ноги, причину и лечение, соответственно, важно установить, как можно скорее. Чтобы избавиться от отека, обычно достаточно хорошо отдохнуть, приняв горизонтальное положение. К таким причинам относят:

напряженный рабочий день;
соленую пищу, обильное питье;
пребывание на жаре;
отеки ног во время беременности;
неудобную обувь, высокие каблуки.

Патологических причин, по которым образуются подобные проблемы, намного больше. Это не только травмы – ушибы, растяжения, переломы, – но и серьезные заболевания:

варикозное расширение, воспаление, тромбоз вен;
сердечно-сосудистые заболевания;
болезни почек, печени, щитовидки;
сахарный диабет;
гестоз – осложнение беременности.

Если отечность не спадает несколько дней, при этом нет видимых причин, то необходимо обращение к врачу. Он назначит анализы, обследования для установки точного диагноза. Это позволит определить, почему опухают конечности, подобрать необходимое лечение. Отек в такой ситуации – только симптом, бороться нужно с заболеванием.

Почему появляется отек при травме

Ушиб – нарушение целостности тканей в результате удара, падения. Ушибами могут сопровождаться переломы, другие травмы. Главный признак – наличие синяка, иногда ссадин, царапин. Отек ноги после ушиба нужно снять в короткие сроки, а сделать это можно при помощи средств народной медицины.

подвернула в районе щиколотки

Растяжение связок – результат движения в несвойственном суставу направлении или объеме. Сразу появляется боль, нога опухает в районе щиколотки, на нее больно становиться. В этих случаях припухлость образуется как результат скопления жидкости. «Лишняя» жидкость поступает из поврежденных сосудов и тканей. При этом нарушается микроциркуляция крови, наблюдаются застойные явления.

Отеки на ногах, чаще всего – на стопах и пальцах, появляются вследствие инфицирования. В таком случае пальцы на ногах опухают и болят. Отек обычно сопровождается нагноением. Такая ситуация характерна при вросшем ногте, после микротравм или «натертостей» обувью.

Появление воспаленной припухлости показывает, что организму недостаточно собственных сил для уничтожения инфекции. Поэтому нужно обратиться к хирургу, который предпримет необходимые меры.

Нужно ли обращаться к врачу при травмах

Что делать, если человек ушиб или подвернул ногу, появился синяк и опухла щиколотка? Более половины подобных ситуаций заканчиваются диагнозом «перелом голеностопного сустава». Определить его наличие может только врач по рентгеновскому снимку. Поэтому поход в травмпункт, больницу или поликлинику обязателен при первой возможности. Даже если перелома не обнаружится, будет поставлен верный диагноз и назначено соответствующее лечение.

Аналогичным образом нужно действовать, если опух большой палец на ноге. Причины, которыми это может быть вызвано:

тесная, неудобная обувь;
натертая мозоль;
вросший ноготь;
микротравмы кожи;
ушиб;
перелом;
подагра (при этом кожа краснеет, теплеет, ощущается боль).

Народные средства от отека ног

почему width=

Неприятности случаются в самый неподходящий момент. Можно ночью встать и ушибить конечность в темноте, или неудачно подвернуть ее на лесном пикнике. Необходимо знать, что делать при растяжении и ушибе ноги, если она опухла.

Первая помощь в такой ситуации – холод на протяжении 30 минут. Это может быть:

лед, снег в полотенце;
бутылка с холодной водой;
холодная проточная вода;
родник или ручей;
любой холодный предмет.

Затем, поврежденной конечности необходимо обеспечить неподвижность, разместить ее повыше для улучшения оттока жидкости. И как можно быстрее обратиться к травматологу.

Вернуться к описанию

Самостоятельное лечение возможно только в крайнем случае. Если ноги опухают в районе щиколотки, ощущается сильная боль и невозможность наступить на ногу:

первые два дня делать холодные компрессы и наносить йодную сетку дважды в сутки;
максимально обездвижить конечность эластичным бинтом;
начиная с четвертого дня, использовать согревающие компрессы. Под компресс полезно втирать диклофенак, фастум-гель и подобные средства, отек ноги в щиколотке к этому моменту начнет спадать;
для снятия боли и купирования воспалительного процесса можно принимать ибупрофен.

Народная медицина тоже подскажет, что делать, если опухли ноги после травмы. Рецепты, улучшающие циркуляцию жидкостей в поврежденных тканях, способствующие быстрейшему восстановлению, состоят из доступных ингредиентов.

Применяют от отека ноги, мазь на основе бодяги:

2 стол. л. сухих листьев бодяги растолочь до порошкообразного состояния;
смешать с 4 стол. л. чистой воды;
наложить на место ушиба и перевязать.