Как снять опухоль ног при ушибе
Содержание:
- Причины отеков конечностей
- Почему появляется отек при травме
- Нужно ли обращаться к врачу при травмах
- Народные средства от отека ног
В результате почти любого ушиба или растяжения связок опухают ноги. Происходит это сразу после травмы или спустя определенное время. Причиной может быть повреждение тканей или развивающийся воспалительный процесс. Обращение к врачу необходимо, но важно знать, как оказать первую помощь, а также что, кроме лекарств, может помочь.
Больше всего таким травмам подвержены:
- женщины, носящие обувь на высоком каблуке;
- лица возрастом 50 и более лет, т.к. снижается подвижность суставов (отеки у пожилых людей – довольно часто встречающееся заболевание);
- имеющие лишний вес;
- спортсмены – они составляют шестую часть пациентов травматологов;
- все люди в период гололеда.
Но не только травмы становятся причиной того, что нога опухла и покраснела. Вызывать такие симптомы могут как физиологические, так и патологические причины.
Причины отеков конечностей
Отеком медики называют припухшие области на любой части тела. Происходит это из-за повышения содержания жидкости в клетках тканей или из-за воспалительного процесса.
Физиологические предпосылки связаны с работой организма, они могут вызвать у здоровых людей отек ноги, причину и лечение, соответственно, важно установить, как можно скорее. Чтобы избавиться от отека, обычно достаточно хорошо отдохнуть, приняв горизонтальное положение. К таким причинам относят:
- напряженный рабочий день;
- соленую пищу, обильное питье;
- пребывание на жаре;
- отеки ног во время беременности;
- неудобную обувь, высокие каблуки.
Патологических причин, по которым образуются подобные проблемы, намного больше. Это не только травмы – ушибы, растяжения, переломы, – но и серьезные заболевания:
- варикозное расширение, воспаление, тромбоз вен;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- болезни почек, печени, щитовидки;
- сахарный диабет;
- гестоз – осложнение беременности.
Если отечность не спадает несколько дней, при этом нет видимых причин, то необходимо обращение к врачу. Он назначит анализы, обследования для установки точного диагноза. Это позволит определить, почему опухают конечности, подобрать необходимое лечение. Отек в такой ситуации – только симптом, бороться нужно с заболеванием.
Почему появляется отек при травме
Ушиб – нарушение целостности тканей в результате удара, падения. Ушибами могут сопровождаться переломы, другие травмы. Главный признак – наличие синяка, иногда ссадин, царапин. Отек ноги после ушиба нужно снять в короткие сроки, а сделать это можно при помощи средств народной медицины.
Растяжение связок – результат движения в несвойственном суставу направлении или объеме. Сразу появляется боль, нога опухает в районе щиколотки, на нее больно становиться. В этих случаях припухлость образуется как результат скопления жидкости. «Лишняя» жидкость поступает из поврежденных сосудов и тканей. При этом нарушается микроциркуляция крови, наблюдаются застойные явления.
Отеки на ногах, чаще всего – на стопах и пальцах, появляются вследствие инфицирования. В таком случае пальцы на ногах опухают и болят. Отек обычно сопровождается нагноением. Такая ситуация характерна при вросшем ногте, после микротравм или «натертостей» обувью.
Появление воспаленной припухлости показывает, что организму недостаточно собственных сил для уничтожения инфекции. Поэтому нужно обратиться к хирургу, который предпримет необходимые меры.
Нужно ли обращаться к врачу при травмах
Что делать, если человек ушиб или подвернул ногу, появился синяк и опухла щиколотка? Более половины подобных ситуаций заканчиваются диагнозом «перелом голеностопного сустава». Определить его наличие может только врач по рентгеновскому снимку. Поэтому поход в травмпункт, больницу или поликлинику обязателен при первой возможности. Даже если перелома не обнаружится, будет поставлен верный диагноз и назначено соответствующее лечение.
Аналогичным образом нужно действовать, если опух большой палец на ноге. Причины, которыми это может быть вызвано:
- тесная, неудобная обувь;
- натертая мозоль;
- вросший ноготь;
- микротравмы кожи;
- ушиб;
- перелом;
- подагра (при этом кожа краснеет, теплеет, ощущается боль).
Народные средства от отека ног
Неприятности случаются в самый неподходящий момент. Можно ночью встать и ушибить конечность в темноте, или неудачно подвернуть ее на лесном пикнике. Необходимо знать, что делать при растяжении и ушибе ноги, если она опухла.
Первая помощь в такой ситуации – холод на протяжении 30 минут. Это может быть:
- лед, снег в полотенце;
- бутылка с холодной водой;
- холодная проточная вода;
- родник или ручей;
- любой холодный предмет.
Затем, поврежденной конечности необходимо обеспечить неподвижность, разместить ее повыше для улучшения оттока жидкости. И как можно быстрее обратиться к травматологу.
Самостоятельное лечение возможно только в крайнем случае. Если ноги опухают в районе щиколотки, ощущается сильная боль и невозможность наступить на ногу:
- первые два дня делать холодные компрессы и наносить йодную сетку дважды в сутки;
- максимально обездвижить конечность эластичным бинтом;
- начиная с четвертого дня, использовать согревающие компрессы. Под компресс полезно втирать диклофенак, фастум-гель и подобные средства, отек ноги в щиколотке к этому моменту начнет спадать;
- для снятия боли и купирования воспалительного процесса можно принимать ибупрофен.
Народная медицина тоже подскажет, что делать, если опухли ноги после травмы. Рецепты, улучшающие циркуляцию жидкостей в поврежденных тканях, способствующие быстрейшему восстановлению, состоят из доступных ингредиентов.
Применяют от отека ноги, мазь на основе бодяги:
- 2 стол. л. сухих листьев бодяги растолочь до порошкообразного состояния;
- смешать с 4 стол. л. чистой воды;
- наложить на место ушиба и перевязать.
Примочки из капусты для лечения отечности ног:
- лист свежей капусты ошпарить кипятком;
- остудить его;
- приложить к больному месту;
- сменить через полчаса на свежий.
Что делать, если после ушиба нога опухла и болит:
- для снятия отека использовать примочки из охлажденного настоя трав зверобоя, пижмы, тысячелистника, подорожника и вереска;
- растереть место ушиба камфорным спиртом;
- принимать отвар арники (цветы) для снижения вероятности увеличения гематомы.
Чтобы снять боль и отек большого пальца, если до врача долго добираться, следует:
- приложить к пальцу кашицу из сырого картофеля;
- гнойное воспаление обработать перекисью водорода, затем — стрептоцидовой мазью или растолченной до порошка таблеткой стрептоцида.
Если же отеки ног вас беспокоит, а как снять отечность ног в домашних условиях вы не знали – пользуйтесь нашими рекомендациями! Удачи!
Поделитесь своим мнением :)